Víz és ízületi fájdalmak


Gyógykezelések Ízületi fájdalomra gyógyfürdő: jó hatása lehet?

Tisztázzuk a félreértéseket! Tévhit: Az artritisz az idősek betegsége Tény: Az artritisz bármely korosztályt érintheti. Nemtől függetlenül kialakulhat gyermekkorban, fiatal felnőtt korban, középkorúaknál és időseknél. Víz és ízületi fájdalmak artritisz több mint betegség gyűjtőneve, amelyek közül némelyik jellemzően bizonyos életkorokban jelentkezik, illetve van, amelyiknél nemek szerint is jelentős lehet az eltérés.

Az étkezés is befolyásolja a tüneteket

A reumatoid artritisz ízületi gyulladása fibrotikus szindróma és a lupus gyakrabban fordul elő nőknél. A köszvény és a Bechterew-kór spondilítisz ankilopoetika férfiak körében gyakoribb, mint nőknél. A artritisz psoriatica férfiaknál és nőknél ugyanolyan víz és ízületi fájdalmak fordul elő.

Az osteoartritisz főként idősebb korban alakul ki.

Hírlevél feliratkozás

Tévhit: Az ízületi betegségek a hideg és nedves klíma következtében alakulnak ki Tény: Régóta ismert tény, hogy a hideg és nyirkos környezet kedvez az ízületi betegségek kialakulásának. Ha az artritiszes beteg meleg, száraz éghajlatra költözik, tünetei jelentősen enyhülnek.

Az ízületi fájdalmakat leggyakrabban a időjárás változások okozzák. Főként akkor érezzük azt, hogy sajog a térd, a hát, a derék, amikor a melegebb légtömeg helyébe hidegebb érkezik. Illetve akkor, amikor megnövekedik a légköri nyomás. Ez általában télen és ősszel fordul elő, de az ízületi fájdalmak jelentkezése a tavasz kezdetén sem ritka. Hogyan lehetséges ez, amikor márciusban már inkább a felmelegedés jellemzi az időjárást?

Emiatt sokan gondolják, hogy maga a hideg az ízületi betegségek kiváltó oka. Ha ez így lenne, akkor a száraz, meleg klímájú országokban az ízületi betegségek ismeretlenek lennének.

Előfoglalási akció

Az ízületi fájdalmat a porcok kopása okozza, a klímától függetlenül. Az viszont tény, hogy a meleg csillapítja a panaszokat, legyen szó meleg klímáról vagy meleg fürdőről.

Az ízületi fájdalom okai Az ízületi fájdalomnak számos oka lehet: Traumatikus eredet: ha az ízületi fájdalom egy baleset, esés, ütődés vagy ütközés után jelentkezik, például rándulás, ízület diszlokáció, húzódás vagy túlzott megterhelés esetén.

Hirdetés Tévhit: Az artritisz gyógyítható Tény: Jelenleg nincs olyan gyógyszer, amellyel az artritisz gyógyítható lenne. Azonban sokat tehetünk a betegség súlyosbodásának lassítása és a tünetek enyhítése érdekében, de az artritisz nem szüntethető meg, és a már kialakult károsodás nem fordítható vissza.

Különböző bántalmak és tilalmak

A megfelelő terápiát alkalmazva a beteg életminősége javítható, fájdalmai enyhíthetők. Tévhit: A túlsúly és az étkezési szokások nincsenek hatással az ízületi betegségekre A köszvény - okok, tünetek és életmód A köszvény egy több szervet érintő betegség, melyben megemelkedik a húgysav szintje a vérben, és bizonyos szervekben kristályok formájában kicsapódik.

víz és ízületi fájdalmak

A húgysav szintjének emelkedése mögött a fokozott termelés állhat - ez általában a fokozott sejtlebomlás következménye, például a vérképző rendszer daganatai és egyéb tumorok esetében. A kiegyensúlyozott táplálkozás, a normál testsúly megtartása és a rendszeres mozgás fontos valamennyi ízületi betegség megelőzése és a már kialakult betegségek kordában tartása érdekében.

Ami fekszik, nyugszik!?

Arra vonatkozó tudományos bizonyíték azonban nincs, hogy bizonyos élelmiszerek artritiszt okoznának vagy megakadályoznák ennek a betegségnek a kialakulását, egyetlen ízületi betegséget kivéve, mégpedig a köszvény t. A purinban gazdag ételek állati eredetű élelmiszerek belsőségek máj, vesevörös húsok, bab, spárga, gomba, hal fogyasztásának következtében megemelkedett húgysavszint ugyanis köszvény kialakulásához vezet.

víz és ízületi fájdalmak

Ha valaki ételallergiában szenved, és ennek ellenére fogyasztja azt az élelmiszert, amire allergiás, nagyobb eséllyel lehet ízületi betegsége. Tévhit: Az artritisz csekély fájdalmakkal jár Tény: A reklámok azt sugallják, hogy az ízületi fájdalom egy tablettával megszüntethető, ám a valóságban az ízületi betegségek komoly fájdalommal járnak, így célzott és hatásos szakorvosi kezelést igényelnek. Tévhit: Az artritisz minden nap ugyanolyan fájdalmakkal jár Tény: A fájdalom intenzitása és időtartama napról napra eltérő lehet.

Food as medicine - Carolina Werling - TEDxGöteborgSalon

A kívülállók sokszor csodálkoznak azon, hogy az artritiszes beteg egyik nap tejesen egészségesnek tűnik, másnap pedig erős fájdalmakra panaszkodik. Nagyon sokan nem ismerik az ízületi betegségeket vagy alig tudnak valamit az artritiszről, emiatt vannak, akik azt hiszik, hogy a betegek csupán beképzelik a betegséget vagy ürügyként használják azt.

Az artritisz tipikus jellemzője a panaszok erősségének váltakozása.

Az ízületi fájdalom tünetei

Tévhit: Az artritisz ellen nincs mit tenni Tény: Az artritiszes beteg nagyon sokat tehet panaszainak enyhítése és a jobb életminőség érdekében.

Bár a betegség a pácienseket fizikai tevékenységeikben sok tekintetben korlátozza, nem minden téren és nem teljes mértékben! Nagyon fontos, hogy a beteg megőrizze önbecsülését és önállóságát.

víz és ízületi fájdalmak

A beteg partnerének, családjának is fontos szerepe van ebben, támogatni kell a beteget, ugyanakkor fontos erősíteni önbizalmát. A hozzátartozóknak tisztában kell lenniük azzal, hogy a betegség hullámzó tünetekkel jár, ezért sok türelemre és megértésre van szükség részükről is. Ugyanakkor nem szabad átesni a ló túlsó oldalára sem: a túlzásba vitt pátyolgatás akadályozza a beteg aktivitását.

víz és ízületi fájdalmak

WEBBeteg — B. Osikóczki Orsolya Módosítva: