Mustár ízületi fájdalommal


Keverjük össze a hozzávalókat, míg homogén állagú krémet nem kapunk. Ezután tegyük bele egy üres műanyag dobozba, és tároljuk hűtőben.

fáj térd zömök után

A fájó testrészekre kell tenni egy keveset a krémből, majd folpack-kal tekerjük körbe. Végül tekerjük be egy meleg sállal.

A 10 leghatékonyabb házi gyógymód az ízületi gyulladás kezelésére

Kössük meg a sálat, de szorosan! Már az első nap után érezni fogjuk az enyhülést, de a kezelés sikerességének érdekében 4—5 napon keresztül alkalmazzuk az eljárást.

Tweet Share Share A fehér mustár Sinapis alba őshazája a Földközi-tenger vidékén van, de napjainkban már Európában és Amerikában is termesztik. A gyógynövény virágai bogernyőben állnak, színük sárga. A növény legfontosabb része a centiméteres tokokban éldegélő aprócska, fehér magvak.

A cayenne-i borshoz vagy a csípős mustár ízületi fájdalommal hasonlóan a mustár is kiüríti az idegsejtekből a P-anyagot. Ez az a vegyület, amely a fájdalomjeleket továbbítja az agyba. Készíthetünk mustáros tapaszt vagy főzetet.

Az ízületi fájdalom okai Az ízületi fájdalomnak számos oka lehet: Traumatikus eredet: ha az ízületi fájdalom egy baleset, esés, ütődés vagy ütközés után jelentkezik, például rándulás, ízület diszlokáció, húzódás vagy túlzott megterhelés esetén. Gyulladás: ha a fájdalom az ízület egy begyulladt részéből ered. Ha az egész ízület érintett, akkor ízületi gyulladásnak nevezzük, míg ha csak a gyulladás az inakat érinti, akkor íngyulladásról beszélünk. Mechanikai eredet: ha a fájdalom eredete ízületi deformálódás vagy az életkor miatti kopás és elhasználódás, mint például oszteoartritisz esetén. Az oszteoartritisz, ami tipikusan 50 éves kor után jelentkezik, leginkább a vállakat, könyököket, csuklókat, kezeket, csípőket, térdeket és lábakat érinti, és az egyik leggyakoribb oka az ízületi fájdalomnak.

Ez utóbbihoz öntsünk egy pohárnyi forrásban lévő vizet 1 teáskanálnyi őrölt mustármag­ra, hagyjuk 5 percig állni, majd áztassunk bele egy rongyot. Tegyük a borogatást az érzékeny területre.

Az ízületi fájdalom tünetei

A kevés mustárporral kevert forró lábfürdő serkenti a lábfej vérkeringését, aminek köszönhetően többféle problémára nyújthat enyhülést. Hozzájárulhat például az orr­dugulás megszüntetéséhez, segíthet levinni a lázat, és csillapíthatja a fejfájást azáltal, hogy csökkenti a vérerekre nehezedő nyomást a fejben.

Mustár készítése házilag Fél csésze mustármagot egy csésze vízzel és 1 dl ecettel összekeverünk egy nem fém tálban.

chondromalacia a térd 3 fokos kezelés

Hagyjuk ázni egy éjszakán át. A következő reggel már kellemes illata lesz!

Vatta Hogy kell pontosan elkészíteni a pakolást? Vékony pamutruhára egyenletesen eloszlatjuk, és a ruhát összehajtjuk két rétegre úgy, hogy a mustárpép közvetlenül ne érintkezzen a bőrrel! Ezután felhelyezzük az adott területre, törölközővel becsavarjuk, és fáslival rögzítjük! Levétel után mossuk át vizes ruhával a bőrt, majd törlés után olívaolajjal, mandulaolajjal vagy jojoba olajjal dörzsöljük át a tapasz helyét, hogy ezzel is védjük a bőrt az esetleges irritációtól!

Tegyük bele az egészet egy turmixgépbe, és addig pépesítsük, amíg sűrű pasztát nem kapunk. Ezután jöhet a fűszerezés: 1 gerezd zúzott fokhagyma, egy csipet paprika, fél teáskanál só és egy teáskanál kurkuma. Keverjük össze, majd forraljuk fel.

ízületi fáj a térd mögött

Vigyázzunk, mert a forrásban lévő massza nagyon köpköd! Pár perc forralás elég.

Az ízületi fájdalom típusai

Ezután tegyük tiszta üvegbe. Hűtőben tárolva sokáig eláll. A fűszerezés során lehetünk kreatívak!

Térdfájdalom Kezelése